Come sbiancare i denti in maniera naturale

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06 marzo 2014 - ore 01,12

Avere un sorriso perfetto non è difficile basterebbe prendere dei provvedimenti per contrastare i trattamenti chimici che rovinano lo smalto e non fanno bene alla salute. Oltre si prodotti che si trovano in commercio sullo sbiancamento dei denti, esistono una serie di rimedi naturali molto efficaci tra cui:

1) Bicarbonato + Sale da tavola

Dorie Byers autore nel suo libro “Natural Beauty Basic” ha scritto che il bicarbonato con il sale da tavola, utilizzato come dentifricio, una volta a settimana, sono una vera manna dal cielo per i denti.

2) Frutta e verdura

Alimenti come mele, pere, fragole, sedano e carote aiutano i denti ad essere ancora più bianchi e sani.

3) Acqua

Secondo il dott. Connelly, bere acqua è l’ideale per avere denti bianchi. Fare degli sciacqui di 30 secondi dopo i pasti, eviterebbe il crearsi delle macchie.

4) Aggiungere qualcosa nelle bevande

Sempre secondo Thomas Connelly, aggiungere qualcosa nella bevanda che si beve aiuta a mantenere i denti bianchi. Sì a panna nel caffè o il latte nel tè.

5) Salvia fresca

Prendete una foglia di salvia fresca e strofinatela sui denti, un trattamento ottimo e sicuro.

6) Mangiare verdure verdi scure come broccoli e spinaci

7) Non bevete bibite gassate

Gli acidi contenuti in queste bevande, infatti,  mettono a  repentaglio lo smalto dei denti.

Ottimo consiglio anche quello di usare il dentifricio fatto in casa o la radice albero araak o ancora strofinare i denti con del limone.
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